月经是所有女人熟悉的好朋友,但很多女人也害怕月经来了.因为痛经也会随之而来.这都是让女人朋友头疼的事.那么痛经如何快速止痛呢?有什么药可以治疗?

虽然痛经让很多患者们很痛苦,不过现在也有很多快速止痛的妙招,例如:

1、在月经周期喝红糖大枣水:喝略微热一点的红糖大枣水可以有效减缓痛经;

2、用艾灸熏肚脐周围:有条件的亲可以买来艾灸来熏,不过要注意时间的掌控,10⑴5分钟便可;

3、如果没有条件的话,可以洗澡的时候多用热水浇在肚子上,较好水温度高一些,洗完澡不要凉到立刻擦干穿上衣服,不然就没有效果了哦!

4、用热水袋:热水袋是较传统较有效的办法,没有热水袋也没关系,把杯子里装上热水裹上毛巾捂腹部,捂到温的时候就不要再用了,不然等到凉了就不太好了;

5、忌吃冷饮冰品:冷饮冰品带来的危害远远不止痛经那末简单;

6、不要吃带咖啡 因的食品:如绿茶、咖啡、巧克力等,会使痛经更加利害;

7、多吃蔬菜水果:蔬菜水果含有多种维生素,可以减轻痛经症状,但是不要吃太过寒凉的蔬菜水果;

8、痛经到很利害的地步一定要去看医生了,服用止疼药是必须的选择,不过一定要慎重服用.