每个女性的月经周期都不一样，一般来说，正常的月经周期在21-35天之间，每次月经持续2-7天，推迟六天没有来月经，有可能是您的月经周期发生了变化，也有可能是您的身体出现了异常。

　　首先，您可以检查一下自己的身体状况，看看是否有任何不适的症状，如发烧、乏力、头痛等，如果有，可以去医院就诊，排查病因。其次，您可以检查一下自己的情绪状况，看看近是否有任何压力，如工作压力、家庭压力等，如果有，可以适当放松，减轻压力。

　　另外，您还可以检查一下自己的饮食习惯，看看近是否有任何不好的饮食习惯，如暴饮暴食、偏食等，如果有，可以改善饮食习惯，补充营养，保持良好的饮食结构。

　　另外，您还可以检查一下自己的作息习惯，看看近是否有任何不好的作息习惯，如熬夜、睡眠不足等，如果有，可以改善作息习惯，保持良好的作息规律，以免影响月经周期。

　　您还可以检查一下自己的体重情况，看看近是否有任何体重变化，如体重过轻或过重等，如果有，可以适当调整体重，以保持良好的体重水平。

　　总之，推迟六天没有来月经，可能是您的月经周期发生了变化，也有可能是您的身体出现了异常。因此，建议您及时去医院就诊，排查病因，主动改善自己的饮食习惯、作息习惯和体重情况，以及减轻压力，以便维持良好的月经周期。