女性经期过长一般指月经周期超过35天，持续时间长达7天以上。虽然这种情况可能不影响身体健康，但却会影响女性的生活质量以及工作效率。因此，了解原因以及预防和治疗措施是非常重要的。

　　造成女性经期过长的原因有很多，可能是生理原因，也可能是病理原因。以下是一些常见的原因和预防和治疗方法。

　　生理原因

　　1. 年龄：女性年龄越大，月经周期就越长。

　　2. 饮食：良好的饮食习惯可以维持身体的健康，避免过重或过轻的身体重量，从而维持正常的月经周期。

　　3. 运动：适量运动可以帮助维持正常的月经周期。但是，过量的运动可能会导致月经周期变长。

　　预防方法：

　　1. 健康饮食：应摄入足够的营养，尤其是铁质、维生素和水分。

　　2. 适量运动：坚持适量的运动，不过量。

　　3. 保持良好的生活习惯：避免不好的生活习惯，如吸烟和酗酒等。

　　病理原因

　　1. 子宫肌：子宫肌是女性较常见的肌，常常导致月经过长，甚至会引起贫血等问题。

　　2. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫外生长的内膜组织。该情况通常伴随着疼痛和月经不调。

　　3. 内分泌失调：一些内分泌失调的情况如多囊卵巢综合症、妊娠糖尿病等可能会导致月经过长。

　　治疗措施

　　1. 药物治疗：药物治疗包括口服避孕药和促黄体生成素类药物等。这些药物可以治疗不同的内分泌失调，缩小子宫肌或停止不好子宫内膜形成。

　　2. 手术治疗：当药物治疗无效，或患有其他并发症时，可能需要手术治疗，如切除子宫肌或进行子宫切除等。

　　3. 中药治疗：中药可以治疗各种疾病，包括月经不调。中药的治果可能需要更长时间的观察。

　　在选用某种治疗方法之前，医生的建议和指导是至关重要的。如果女性经期过长，应尽早寻求医生的意见，并进行适当的分析和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的，可以预防和减轻月经过长的症状，增加身体健康。