女人月经不调是一种常见的妇科疾病。在生活中，一些女性会遇到月经不来、月经过多、月经乱流、经期不规律等问题，这些都是月经不调的表现。女性朋友们要注意保养，及时处理月经不调问题，保护自己的身体健康。

女人月经不调的原因有很多，其中较主要的原因是内分泌失调。心理紧张、生活节奏过快、饮食不规律、治疗物品影响等因素都可能影响妇女生理期。此外，患上一些部位疾病如甲状腺功能亢进、卵巢疾病、宫颈疾病等，也会造成女人月经不调。

月经不调的危害是很大的，除了严重影响女性的生育能力外，还会导致女性情绪不稳、乳腺增生等一系列病症。因此，女性一旦发现自己月经不调一定要及时去医院检查治疗，避免出现严重的后遗症。

在日常生活中，女性也应该注意一些预防月经不调的方法。首先，保持心情愉悦，避免情绪波动过大；其次，合理安排生活和工作，避免长时间熬夜及过于劳累；再次，保持降饮食，注意营养平衡；较后，旧能减少口服避孕药和紧急避孕药的使用，避免对身体造成伤害。

总之，女性朋友们要注意月经降，及时发现月经不调问题，避免给身体带来损害。而且，定期体检也是非常必要的，及时发现潜在妇科疾病，有助于保护自己的身体健康。